Советы начинающим

10 мифов "Железной игры"
Тренинг выходного дня
"5 главных ошибок "натурала"" Боб Лефави.
"Передышка." Стюарт МакРоберт.
"Тренировка для начинающих лифтеров" Г.Фунтиков.
"Боль после тренировки и как ее избежать" Г.Фунтиков.
"Страховка. Общие правила и рекомендации." Татищев Сергей.
"Объективные задачи. Руководство по установке реальных целей." Стюарт МакРоберт.